Como tener unos dientes perfectos

A medida que envejecemos se hace más necesario cuidar los dientes, como ocurre con otros aspectos de la salud. Existe la idea errónea de que con la edad es inevitable el deterioro y la consecuente pérdida de las piezas dentales.

Sin embargo, si cuidamos nuestra boca correctamente, nuestros dientes pueden lucir sanos y bonitos, además de durar toda la vida.

Combate los problemas de encías. Es muy común en los adultos la enfermedad periodontal, consistente en la infección e inflamación de los tejidos de las encías y de los huesos que sirven de sostén a los dientes, siendo una de las principales causas de pérdida de las piezas dentales en los adultos.

La primera fase de la enfermedad se conoce como gingivitis y la más avanzada es la periodontitis. Sobra decir que una mala higiene bucal empeora mucho esta enfermedad, que se origina en la placa bacteriana. La buena noticia es que se puede combatir y para ello es clave el diagnóstico temprano.

No hay que olvidar que una mala salud bucodental puede ser indicador de enfermedades que ya se tienen o que incluso no han sido diagnosticadas, además de derivar en otras que podrían evitarse si aumentara el grado de concienciación sobre la importancia de cuidar esta parte del cuerpo.

Sigue estos tips que te comparto para que puedas tener una buena salud bucal y tengas una sonrisa de 10, no olvides el cepillado diario y usar hi